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폐암 초기 증상, 손톱 손가락 변화, 조기발견, 생존율, 치료방법 폐암은 초기 증상이 뚜렷하지 않아 진단이 어려운 경우가 많지만, 조기 발견이 생존율을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는 폐암의 초기 증상으로 나타날 수 있는 손톱과 손가락의 변화, 기침, 생존율, 치료 방법, 그리고 조기 발견의 중요성에 대해 알아보겠습니다. 폐암의 초기 증상폐암은 초기에 별다른 증상이 없어 진단이 어렵지만, 몇 가지 신호를 통해 의심해 볼 수 있습니다.지속적인 기침: 기침은 폐암 초기 증상으로 흔히 나타나는 증상 중 하나입니다. 평소와 다른 기침이 새로 생기거나 기존의 기침이 심해진다면 주의가 필요합니다.피 섞인 가래(객혈): 기침 시 피가 섞인 가래가 나오는 경우가 있습니다. 이는 폐 내 출혈로 인해 발생할 수 있는 증상이며, 즉시 검사를 받아야 합니다.호흡 곤란: 폐암.. 2024. 11. 12.
고혈당 쇼크 증상, 원인, 예방 방법, 응급조치 고혈당 쇼크는 고혈당(혈액 내 당 수치가 비정상적으로 높은 상태)이 극단적으로 진행되어 생명에 위협을 줄 수 있는 심각한 응급 상황입니다. 이 상태는 대개 당뇨병 환자에게 발생하며, 특히 적절한 관리가 이루어지지 않을 경우 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 고혈당쇼크의 원인, 증상, 주요 위험 요인과 초기 대응법을 다루고자 합니다.1. 고혈당과 고혈당쇼크란 무엇인가?1) 고혈당의 정의고혈당은 혈당 수치가 비정상적으로 상승한 상태로, 일반적으로 공복 시 혈당이 126mg/dL 이상이거나 식사 후 혈당이 200mg/dL 이상일 때 진단됩니다.정상 범위의 혈당은 인슐린과 글루카곤과 같은 호르몬의 균형에 의해 조절되지만, 인슐린 저항성 또는 인슐린 분비 장애가 있을 경우 고혈당이 발생합니다.. 2024. 10. 28.
위고비 다이어트 내돈내산 처방 후기 가격 부작용 (비대면) 1. 위고비란 무엇인가?**위고비(Wegovy)**는 체중 감량을 위해 처방이 필요한 주사제입니다. 이 약물은 GLP-1 수용체 작용제로, 식욕을 억제하고 포만감을 느끼게 하여 체중을 줄이는 데 도움을 줍니다. 하지만 위고비의 효과와 더불어 다양한 부작용이 발생할 수 있어, 이를 정확히 이해하고 대처하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 위고비 처방, 제가 직접 겪은 부작용에 대해서 알려드리겠습니다.  2. 위고비 처방받기 (Feat. 비대면)저는 비대면 어플을 통해 처방을 받았고  '닥터나우'라는 어플을 활용했습니다.1) 진료 신청하기1. 진료 과목 '다이어트' 선택 후 '주1회 맞는 다이어트 주사 처방' 선택2. 원하는 병원 및 의사 선택3. 진료 신청서 작성하기 (키, 몸무게, BMI, 겪고 있는 증.. 2024. 10. 22.
마라톤 대회 일정, 규칙, 참가전 훈련 준비 (2024 10월 이후) 1. 마라톤 개요와 역사마라톤은 고대 그리스의 마라톤 전투에서 유래되어 오랜 세월 동안 인류에게 도전과 영감을 제공하는 대표적인 스포츠입니다. 총 42.195km라는 긴 거리를 완주하는 마라톤은 참가자의 체력과 정신력을 시험하며, 현대에는 단순한 스포츠를 넘어 건강 증진, 자기 성취, 기부와 연대 등 다양한 목적을 지닙니다. 오늘날에는 주요 도시마다 국제 마라톤 대회가 열리며, 풀코스뿐만 아니라 하프 마라톤, 10km 달리기, 버추얼 마라톤 등 다양한 선택지를 제공합니다. 이러한 다양성은 초보자부터 경험 많은 러너까지 모두가 자신의 목표에 맞는 대회를 선택할 수 있게 해줍니다.  2. 마라톤의 규칙과 필수 사항기본 규칙 참가 연령 및 건강: 일반적으로 만 18세 이상부터 참여가 가능하며, 장거리 달리기에.. 2024. 10. 21.
차전자피 효능 먹는법 부작용 주의사항 다이어트 변비 효과 총정리 차전자피(Psyllium Husk)는 주로 질경이(Plantago)의 씨앗 껍질에서 추출되는 식이섬유입니다. 최근 건강과 다이어트에 관심이 높아지면서 차전자피가 변비 해소와 체중 감량에 유용하다는 연구 결과들이 주목받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 차전자피의 효능과 안전한 섭취 방법, 부작용과 주의사항, 그리고 다이어트에 미치는 영향을 단계적으로 알아보겠습니다.1. 차전자피의 주요 효능1) 장 건강 개선과 변비 해소차전자피는 수용성 식이섬유로, 물을 흡수하면 부피가 증가해 장 내에서 연동 운동을 촉진합니다.변비 해소: 장벽을 자극하여 대변이 원활하게 배출되도록 돕습니다.장내 환경 개선: 유익균의 증식을 촉진하여 장내 미생물 균형을 유지하는 데 기여합니다.설사 완화: 차전자피가 대변의 수분을 조절해 설사 .. 2024. 10. 19.
통풍 초기 증상 치료법 요산 수치 해로운 음식 1. 통풍이란?통풍(Gout)은 요산(Uric Acid)이 체내에 과도하게 쌓이면서 관절에 염증을 일으키는 대사성 질환입니다. 요산은 퓨린(Purine)이라는 물질의 대사 과정에서 생성되는 노폐물입니다. 통풍은 주로 남성에게 많이 발생하며, 발작적인 통증과 관절염을 유발하는 것이 특징입니다. 이 질병은 만성적으로 발전할 수 있으며, 초기부터 철저히 관리하지 않으면 합병증을 초래할 위험이 있습니다. 2. 통풍 초기 증상통풍의 초기 단계에서는 갑작스러운 관절 통증과 염증이 대표적인 증상으로 나타납니다. 주요 초기 증상들은 다음과 같습니다1) 관절 통증 (특히 엄지발가락)통풍의 가장 흔한 초기 증상은 엄지발가락 관절에 나타나는 통증입니다.통증은 갑자기 시작되며, 주로 새벽에 심해집니다.2) 부기와 발적염증이 .. 2024. 10. 16.